Functional Training
Le functional training ou entraînement fonctionnel consiste à travailler le corps dans son ensemble afin de tonifier sa musculature et d’améliorer sa condition physique.
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Le functional training ou entraînement fonctionnel consiste à travailler le corps dans son ensemble afin de tonifier sa musculature et d’améliorer sa condition physique.
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
9h00 | ![]() |
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12h30 | ![]() |
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13h30 | ![]() |
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18h45 | ![]() |
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19h00 | ![]() |
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19h45 | ![]() |
A partir de la semaine du 18 juillet jusqu’à la rentrée scolaire, soit le lundi 22 août, les bootcamps auront lieu le:
Lundi : | 19h00 |
Jeudi matin: | 9h00 |
Jeudi soir: | 19h00 |
Les horaires des bootcamps reprendront normalement dès le 22 août.
Les 3 premières semaines d’août, du il n’y aura plus de Grit.
LES MILLS GRIT™ : | 30 minutes |
Bootcamp : | 1 heure |